Milý Marťasi, pravdivě píšeš, že : "...ukocirovat tu mysl,ktera je spojena s nasimi smysly je velice tezke."

Mýlíš se v tom, že "misto meditace lze stejneho stavu dosahnout cinnosti,jako je malovani,hudba,nebo sazeni stromu treba. Nejlepe nejaka nezistna cinost"
Je to asi takové smýšlení, jako kdyby sis představoval, že plením na zahrádce můžeš docílit virtuozity ve hře na housle. Příčina takového omylu spočívá v nesprávném chápání meditace jako prostředku dočasného zbavení se světských starostí. To je však příliš nízká úroveň chápání.
Cvičení soustředění na dech a další techniky vychází ze stejných staroindických tradic jak u buddhismu, tak u jiných škol. Když půjdeš do hloubky meditační praxe (džňánajóga), najdeš shodu. Tantrické školy buddhismu a hinduismu mají mnoho společného.