Idealny je ale asi staroegyptský klíčeno-nekvasený -
rozdrvené zrno a následne do 42°C sušený (kedysi v tieni),
nie pečený.
+ vyžmýkaná štava je fajn chladený vysoko nutričný nápoj.
Pokiaľ neskvasí neošetrená tlakovou pasterizáciou
(tak kedysi v kraji KaMet pivo robili)
Placky sú následne i mesiace skladovateľné v suchu a tme.
Je to asi onen tolkienovský "lembas" elf-ov :)
K tomu už len nektár a ambróziu a žijete i od 150 :))
..až po prechod na "sunfood" a "AT-mannizmus" i neskôr na "riadenú reverzibilnú transformáciu" atď.. :)))
Re: Re: Re: Fakticka poznámka
Ludo | 20.06.2017